Школа воркаута - Спортивный семейный центр Пульс

Санкт-Петербург, пр. Ю. Гагарина д. 32 к. 6 Б, 3 этаж

+7 (812) 983-65-64 info@workout.school

Школа воркаута

РАСПИСАНИЕ

1 группа: Вт. Чт. В 19-00

2 группа: Вт. Чт. В 20-20

Абонемент на месяц 3000 р.




Тренировки в зале по воркауту

Тренировки в группе проводит Кучкин Николай. Воркаут позволяет преобразить свое тело, увеличить выносливость, научиться красивым элементам на турнике и брусьях. Все элементы на тренировке выполняются с собственным весом, что является более безопасным и естественным для организма. Не возникает перекачанных зон или наоборот не тренированных. Развитие мышечного корсета идет рационально и постепенно.

На тренировках происходит обучение таким популярным элементам как «флаг», «выход силой», «подъем переворотом» и другие. Много упражнений нацелено на баланс и растяжку. Учим стойке на руках, кувыркам. Для желающих продвинутого уровня добавляем элементы гимнастики и акробатики.

Красивое сильное тело это не только красиво, но и показатель здоровья и долголетия. Ждем Вас на тренировках!

Адрес:

Пр. Ю. Гагарина д. 32 к. 6 Б, 3 этаж, Метро «Московская»